Pocení může být daleko větším problémem, než se na první pohled zdá. Když se potíme v únosné míře, dá se to celkem dobře ovlivnit. Jenomže někdo se potí tak, že se stydí vyjít si s přáteli, podat někomu tuku, či nastoupit do autobusu. Jak se dá s pocením bojovat? Hygiena, oblečení a strava Kromě pravidelné hygieny běžně používáme…

Každý lékař Vám řekne, že zdravé opalování je pouze mýtus a nic takového ani neexistuje, protože opalování samo o sobě ani zdravé být nemůže. Jenomže po bronzové pokožce touží takřka každá žena (a leckterý muž) a opálené tělo se prostě považuje za atraktivnější… Rakovina kůže útočí Myslíte si, že rakovina kůže hrozí jen těm, kteří…

Dolíčky, hrbolky, nerovnosti,… Která žena by tyto průvodní projevy celulitidy neznala! Pomerančová kůže je pro mnoho žen naprostým komplexem, kvůli kterému se stydí vysvléct do plavek.Dá se celulitidy vůbec nějakým způsobem zbavit? Podstata vzniku celulitidy Když budeme chtít mechanismus vzniku celulitidy popsat trochu podrobněji, můžeme říci, že příčinou problému jsou vazivové svazečky. Tuk v kůži je…

Základy pilates pocházejí ze starověkých terapeutických učení, ale moderní podoba této metody vznikla až na počátku minulého století. Její autor J. H. Pilates ji dopracoval opravdu k dokonalosti, takže dnes ji můžou cvičit lidé různého věku, pohlaví, odlišných postav i zdravotního stavu. Koncepce cviků pilates ze všeho nejvíce připomíná hodiny jógy. Není divu, vždyť ze…