Venku pomalu klesají teploty, zahrada se ukládá ke spánku a sezona výletů na pár týdnů končí. Ale není všem dnům konec. Začíná nám období domácího tvoření! Odstartujte s námi toto kreativní období a vyrobte si praktický pohankový nahřívací polštářek. Přijde vhod nejen při chladných večerech, ale i na bolesti kloubů, zad nebo menstruační bolesti.
Budete potřebovat:
- Zbytek látky – velikost se odvíjí od toho, jak velký polštářek budete chtít. Nám dnes postačí 2 látky o velikosti 20 × 15 cm. Myslete ale na to, že polštářek nesmí být příliš velký. Musí se vlézt do mikrovlnné trouby (kde jej pravděpodobně budete ohřívat). Jako látku si vyberte ideálně pevnou a hrubou textilii z přírodních materiálů, skrz kterou nebude propadávat výplň (třeba bavlněné plátno).
- Nůžky.
- Špendlíky.
- Šicí stroj – pokud jej nemáte, bohatě si vystačíte s jehlou a nití.
- Pohankové slupky (jako výplň) – absorbují teplo a dokážou jej poměrně dlouho udržet. Navíc jsou lehoučké, takže polštářek nebude těžký jako balvan.
Postup:
- Vystřihněte z látky dva stejně velké čtverce/obdélníky. Při měření myslete na to, že polštářek nabere na velikosti a „vypoukne“ se do výšky, proto raději přidejte pár centimetrů + 1 cm na švy.
- Oba kusy přiložte lícem k sobě a přišpendlete.
- Sešijte 3 strany k sobě. U ručního šití si dávejte pozor na steh. Nesmí mít příliš velké mezery, jinak by mohla náplň vypadávat.
- Přetočte vzniklou kapsu a dovnitř nasypte dostatek pohanky. Chcete-li polštářek tvárnější, doporučujeme kapsu nenapěchovat až po okraj. Špatně by se vám také uzavírala.
- Ke konci stačí zbylou stranu zašít neviditelným stehem (první steh veďte z vnitřní strany polštářku tak, aby uzlík zůstal uvnitř). Stehy poté vedeme po ohnutých koncích látky.
Jak používat nahřívací polštář?
Pohankový nahřívací polštářek stačí pár vteřin ohřát v mikrovlnné troubě (délka se odvíjí od výkonu a nastavení zařízení). Je důležité, aby se při ohřevu otáčela spodní deska a s ní i celý polštářek. Zajistí se tak rovnoměrné rozložení tepla. Jakmile se vám bude zdát teplota ideální, vyndejte jej, přiložte na konkrétní místo (například záda) a užívejte si příjemné teplo. Na závěr doporučujeme překrýt další látkou, třeba dekou nebo oblečením, aby vám teplo neuteklo a drželo se hezky u těla.
- Vankúše - anatomické, ortopedické, antialergické - Anatomické vankúše rôznej ve?kosti a dizajnu, presne pre vaše potreby