Jakpak se vám spí? Otázka, na kterou se mnohým těžko odpovídá
Spánkem strávíme přibližně třetinu celého života. Jde tedy o „činnost“, která nám v průběhu života zabere vůbec nejvíce času. Přesto anebo možná právě proto…
Rubrika: Zdraví
Kopřivová semínka: tuzemská potravina za hubičku
Kopřivová semínka jsou jednou z nejsilnějších tuzemských superpotravin. A není divu, vždyť samotná kopřiva je považována za královnu léčivých bylin. Přitom většina lidí ji…
Bříza – skvělé diuretikum, ale také tonikum pro péči o pleť
Bělokorá, bradavičnatá nebo také bílá, tím vším bříza může být. Tato černobílá kráska patří do čeledi břízovitých a její příbuznou je tak například olše.…
Měli byste si koupit chytré hodinky nebo fitness tracker?
Pokud máte pouze jednu volbu mezi chytrými hodinkami a fitness trackerem, které byste si vybrali? To je otázka, kterou si většina z vás klade,…
Pár tipů, jak na zdravější pečení o Vánocích
Klasicky se na vánoční pečení domácnosti zásobí několika kily mouky, spoustou cukru a másla, navrch přidají kakao a marmeládu. Naše tělo nám za to…
Proč používat ekologické prostředky? Pro a proti
Pouhý marketingový tah k vylákání více peněz z vaší peněženky, nebo rovnocenná alternativa ke konvenčním čisticím prostředkům? Čím opravdu ekologické čisticí prostředky jsou?
Kontaktní čočky jsou bezpečnou metodou korekce zrakových vad
Trpíte krátkozrakostí, dalekozrakostí, nebo jinou oční vadou, kterou řešíte s pomocí brýlí? Řešením problémů se zrakem mohou být i kontaktní čočky, které v porovnání…
Zase ta záda!
Nemůžete se narovnat a při chůzi vás bolí v kříži, že máte pocit, že nedojdete do cíle? S bolestmi zad se v průběhu života setká až 7…
Co jíst pro svěží vzhled aneb hledáme kolagen v potravinách
Kolagen je jednou z nejdůležitějších složek nejen lidského těla. Bez kolagenu by naše tělo nemohlo fungovat. S časem jej ale tělo přestává tvořit a při nedostatku…
Lípa srdčitá a lípa velkolistá: národní stromy nejen proti kašli, ale také do kuchyně
Lípa srdčitá není jen národním stormem. Jde o storm, jehož květy lze využít pro zdraví. A tak jsme lípu zařadili k našim bylinkám.