Do plavek bez ostychu – víme jak na to
Bydlíte v Praze a bědujete nad svou postavou? Víme, jak dostat tělo do patřičné formy a být tak v létě u vody konečně za…
Rubrika: Zdraví
Ixoderm – snadné a bezpečné odstranění klíštěte
Každé léto nás trápí v lesích a na loukách výskyt klíšťat. Přisáté klíště představuje potencionální hrozbu pro naše zdraví. Nebezpečí nákazy encefalitidou můžeme minimalizovat…
Kontaktní čočky – alternativa dioptrických brýlí
Krátkozrakost nebo dalekozrakost se může v průběhu života projevit prakticky u každého z nás, korekci zraku potřebuje asi 40 % populace. Nejčastěji se tato…
Smějte se z plných plic!
Hektický svět nám přináší spoustu starostí a utrpení. Mnoho z nás pak zapomíná, jak krásné je smát se. Zatímco batolata se smějí průměrně desetkrát…
Plavání kojenců – to nejlepší pro vašeho drobečka
Voda je pro děti ohromný neprobádaný svět. Je zábavné sledovat, jak si s ní vydrží někdy i hodiny hrát. Pozitivní vztah k vodě lze…
Jak se zbavit lupů
Ať děláte, co děláte, nemůžete se zbavit svých lupů? Tento problém trápí stále více žen i mužů. Správný výběr šamponu a dobrá péče o…
Běh pro zdraví i skvělou postavu
Běh je velmi komplexní a účinné cvičení. Působí jako prevence některých civilizačních chorob a dokáže také odstranit přebytečné kilogramy. Fyzická aktivita ale musí jít…
6 rad jak posílit svou paměť
Máte pocit, že s přibývajícím věkem vaše paměť přestává sloužit a vy stále zapomínáte? Není třeba se bát, i své paměti můžete hravě vrátit…
Rady na posílení imunity
Imunitní systém chrání tělo před škodlivými látkami z vnějšího i vnitřního prostředí. Myslíte si, že svou imunitu bráníte antibakteriálním gelem, multivitaminovými tabletami a kýcháním…
10 rad jak si zorganizovat čas a být v pohodě
Nekonečný stres, spěch a život v jednom kole? Jste unavení, nervózní a na pokraji sil. Už se nechcete nechat ovládat stresem? Víme jak na…