Bradla jsou sice známá spíše jako nářadí pro profesionální gymnasty, mohou se však stát také skvělým nástrojem pro váš každodenní trénink. Můžete na nich provozovat celou řadu cviků, které přispějí k posílení vašeho pohybového aparátu, svalstva i ke zlepšení koordinace. Cvičení na bradlech se pro vás stane příjemnou zábavou! Bradla na stěnu nebo stacionární bradla? Bradla…
Udržujte se v kondici: zacvičte si doma na bradlech!
