Slané recepty z listového těsta

Listové těsto se nemusí připravovat pouze na sladký způsob. Z listového těsta skvěle chutnají i slané variace. Můžete se inspirovat třeba následujícími recepty. Vyzkoušejte koláče, šátečky a další dobroty. Cuketový koláč z listového těsta Budete potřebovat: 300 g listového těsta, 600 g cuket, 200 g tvrdého sýra, 100 g slaniny, 2 cibule, 1 rajče, 4 stroužky česneku,…

Ovocné knedlíky – různé variace (2. díl)

V létě je ovoce všude plno, takže je to ideální doba pro přípravu ovocných knedlíků. V dnešním díle Vám přinášíme další knedlíkové recepty. Překvapte svou rodinu a připravte knedlíky pokaždé jinak! Přejeme dobrou chuť Knedlíky s broskvemi a rybízem Budete potřebovat: 300 g brambor, 1 vejce, 150 g hrubé mouky, broskve, červený rybíz, tvaroh na strouhání, cukr a…

Ovocné knedlíky – různé variace (1. díl)

Ovocné knedlíky jsou poměrně rychlým obědem a těší se oblibě jak u dětí, tak i u dospělých. Přinášíme Vám různé knedlíkové variace. Využijte letní sezónu a připravte svým blízkým sladké potěšení… Kynuté ovocné knedlíky Budete potřebovat: 600 g polohrubé mouky, 20 g droždí, 1 lžičku cukru, mléko podle potřeby, 1 žloutek, cukr moučka, máslo, mák,…

Recepty na chutné pomazánky

Pomazánky jsou rychlé a chutné. Můžeme je připravit ke snídani, svačině i k večeři. Receptů na pomazánky se nemusíme nikdy držet přesně a každý si může přidat množství surovin podle své chuti. Přejeme dobrou chuť! Květáková pomazánka Budete potřebovat: 1 květák, 2 vejce, 100 g strouhaného eidamu, 50 g šunky, 1 cibule, 150 g majonézy, lžička…

Klíšťata – pozor na ně!

Klíšťata přenášejí závažná onemocnění. Když sají krev živočichů, mnohdy se nakazí bakteriemi či viry, které zvířata přenášejí a riziko přenosu na člověka je pak vysoké. Víte, jak se proti klíšťatům bránit, jak si je z těla bezpečně odstranit a jaké jsou příznaky onemocnění? Chraňte se proti klíšťatům Nechejte se očkovat proti klíšťové encefalitidě Používejte repelenty proti…

Zavařování zeleniny: okurky, čalamády a jiné přílohy

Sladkokyselé dobroty jsou oblíbenou přílohou k masu a dalším pokrmům. Nemusíte se však omezovat pouze na klasické okurky, nýbrž vyzkoušet i něco jiného. Inspirujte se některými recepty a udělejte si zásobu zeleniny i na zimu. Nakládané okurky Budete potřebovat (na 10 sklenic o 500 ml): 60 – 80 menších okurek, 5 menších cibulí, 1 mrkev, 15…

Správně vybraná podprsenka pro Vaše zdraví

Podprsenky jsou samozřejmou součástí ženského šatníku. Nesprávně vybraná podprsenka však může natropit víc škody než užitku. Každá žena by si proto na výběr podprsenky měla vyhradit dostatek času a kupovat pouze kvalitní výrobky. Komplikace při nevhodné podprsence? Podprsenka je určena k tomu, aby podpírala vazivo, protože prsy samy o sobě nemají ve svalech žádnou oporu. Správně…

Včelí produkty pro zdraví a krásu

Včely jsou neskutečně pracovité a mají pro přírodu a člověka velký význam. Nejčastěji bývají spojovány s chutným medem. Do včelích produktů ale patří také mateří kašička, propolis, včelí vosk a medová víčka. Včelí produkty své využití nachází také v kosmetice a medicíně. Včelí med Med vyrábějí včely z nasbíraného nektaru květů nebo medovice. Med si rádi dopřáváme k pečivu…

Problém jménem nadměrné pocení

Pocení může být daleko větším problémem, než se na první pohled zdá. Když se potíme v únosné míře, dá se to celkem dobře ovlivnit. Jenomže někdo se potí tak, že se stydí vyjít si s přáteli, podat někomu tuku, či nastoupit do autobusu. Jak se dá s pocením bojovat? Hygiena, oblečení a strava Kromě pravidelné hygieny běžně používáme…

Vláknina je pro zdraví nezbytná

Vláknina je nestravitelnou součástí rostlinné potravy a pomáhá jí projít trávicím traktem. Dle Světové zdravotnické organizace bychom měli denně konzumovat 27 až 40 gramů vlákniny. Odhaduje se však, že jí za den sníme sotva 10 gramů. Proč konzumovat vlákninu? V minulosti se vlákniny konzumovalo o hodně více než nyní, takže nebyl ani takový počet případů rakoviny tlustého…